ケア/ウェルビーイング 即身仏ミイラ信仰 湯殿山奥の院に参拝した。古来、奥の院には「聞くことなかれ、言うことなかれ」の教えがあるため、奥の院のことはあまり書かない。しかしながら、神道や仏教が勢力争いをして現在のような姿になっても、奥の院には拝殿すらなく湯の流れる赤っぽい自... 2024.08.31 ケア/ウェルビーイングシステム思考スピリチュアリティ&宗教人間学断食(fasting)
ランニング 朝夕のジョギングの件 長距離サイクリングやヒルクライムに対応する体力を強化(うーむ、体力温存、あるいは衰退防止かも)のため、梅雨の季節になる前に朝夕はジョギングをするようにしている。 主目的はライフワークの自転車ツーリングによる「人生の可動域」を拡げるため... 2017.06.01 ランニング断食(fasting)断食健康法