このところ、ランニングをトレーニングメニューにとりいれて毎朝走っている。
来月にはハーフマラソンの出走が内定していて、せっせと走っておかなければ当日キツイことになるのは目に見えているのだ。
なので、ここ2カ月はランニングで毎月120-140kmのペース。自転車では、1日の距離だが、どっこい、今の自分の走力ではそうもいかない。
また夏になったら北海道を自転車で走る。ランニングをやってみて、本当に自転車のありがたみがジーンと分かるのだ。
だって、距離がグングン伸びて、ランニングほどは疲れないからだ。
だから、ランニングは自転車ツーリングにとっても、よいトレーニングになることだろう。
というわけで、去年の夏、酷使したキャンプ道具一式をメンテナンスしてみた。
夏の到来が楽しみだ。
コメント